【やさしいヨガ教室】

対象：２０歳以上

日程：５月６日・１３日・２０日　

　　　６月１７日・２４日　

　　　７月１５日・２２日　　（全７回 　土曜日開催）

開始時間：１０時～（１時間）

定員：２０人（申込順）

費用：１回５００円

申し込み：４月８日（土）１０時から電話でお申し込みください。

 

 

【やさしいエアロ教室】

対象：２０歳以上

日程：４月１０日・１７日・２４日　　

　　　５月１５日・２２日・２９日　

　　　６月１２日・１９日・２６日　　　（全９回　月曜日開催）

開始時間：１０時～（１時間）

定員：２５人（申込順）

費用：１回５００円

持ち物：　室内用運動靴

申し込み：３月２７日（月）１０時から電話でお申し込みください。

 

 

【シェイプアップ教室】

対象：２０歳以上

日程：４月１３日・２０日・２７日　

　　　５月１８日・２５日　

　　　６月８日・１５日・２２日　　　（全８回　木曜日開催）

開始時間：１０時～（１時間）

定員：２０人（申込順）

費用：１回５００円

持ち物：室内用運動靴

申し込み：３月３０日（木）１０時から電話でお申し込みください。

 

 

【やさしいピラティス教室】

対象：２０歳以上

日程：４月１３日・２０日・２７日　

　　　５月１８日・２５日　

　　　６月８日・１５日・２２日　　　（全８回　木曜日開催）

開始時間：１４時～（１時間）

定員：２０人（申込順）

費用：１回５００円

申し込み：３月３０日（木）１４時から電話でお申し込みください。

 

申し込み・お問合せは

陸上競技場事務所　０３（３８７８）３３８８　まで