【やさしいヨガ教室】

対象：２０歳以上

日程：７月２６日

　　　８月２日・９日　

　　　９月１３日・２０日・２７日　　（全６回 　土曜日開催）

開始時間：１０時～（１時間）

定員：２５人（申込順）

費用：１回５００円

申し込み：７月５日（土）１０時からネットでお申し込みください。

 

 

【やさしいエアロ教室】

対象：２０歳以上

日程：７月７日・１４日・２８日

　　　８月４日・１８日

　　　９月１日・８日・１５日・２９日　　（全９回　月曜日開催）

開始時間：１０時～（１時間）

定員：２５人（申込順）

費用：１回５００円

持ち物：　室内用運動靴

申し込み：６月２４日（火）１０時からネットでお申し込みください。

 

【シェイプアップ教室】

対象：２０歳以上

日程：７月１０日・１７日・３１日

　　　８月７日・２１日・２８日

　　　９月４日・１１日　　（全８回　木曜日開催）

開始時間：１０時～（１時間）

定員：２０人（申込順）

費用：１回５００円

持ち物：室内用運動靴

申し込み：６月２７日（金）１０時からネットでお申し込みください。

 

【やさしいピラティス教室】

対象：２０歳以上

日程：７月１０日・１７日・３１日

　　　８月７日・２１日・２８日

　　　９月４日・１１日　　（全８回　木曜日開催）

開始時間：１４時～（１時間）

定員：２０人（申込順）

費用：１回５００円

申し込み：６月２７日（金）１４時からネットでお申し込みください。

 

申し込み・お問合せは

陸上競技場事務所　０３（３８７８）３３８８　まで