【Ａ親子体操教室リトルクラス】
【Ｂ親子体操教室チャレンジクラス】
対象：
Ａ歩ける１歳～２歳半までのお子さんと保護者
Ｂ２歳７か月～４歳未満のお子さんと保護者
日程： １月２７日・２月１０日・１７日
３月３日・１０日の金曜日（全５回）
開始時間： Ａ : １０時～１１時 Ｂ : １１時２０分～１２時２０分（各１時間）
定員： 各１５組（申込順）
費用： １回５００円
持ち物： 水分など各自必要なもの、動きやすい服装。
申し込み：１月６日（金）１０時から電話でお申し込みください。
申し込み・お問合せは
陸上競技場事務所 ０３（３８７８）３３８８ まで
各教室に参加をご希望される皆様へ
※体調チェックシートは廃止致しますが、
令和４年１０月３１日付けのスポーツ庁作成
「社会体育施設再開に向けた感染拡大予防ガイドライン」を確認し、
体調がすぐれない場合はご参加を見合わせ下さい。（１１月１５日更新）
【やさしいエアロ教室】
対象：２０歳以上
日程： １月１６日・２３日・２月６日・１３日・２０日・２７日
３月６日・１３日・２０日の月曜日（全９回）
開始時間：１０時～（１時間）
定員：２５人（申込順）
費用：１回５００円
持ち物： 室内用運動靴
申し込み：１２月２６日（月）１０時から電話でお申し込みください。
【シェイプアップ教室】
対象：２０歳以上
日程：１月１９日・２６日・２月２日・９日・１６日
３月２日・９日・１６日・２３日の木曜日（全９回）
開始時間：１０時～（１時間）
定員：２０人（申込順）
費用：１回５００円
持ち物：室内用運動靴
申し込み：１月５日（木）１０時から電話でお申し込みください。
【やさしいピラティス教室】
対象：２０歳以上
日程：１月１９日・２６日・２月２日・９日・１６日
３月２日・９日・１６日・２３日の木曜日（全９回）
開始時間：１４時～（１時間）
定員：２０人（申込順）
費用：１回５００円
持ち物：水分 等
申し込み：１月５日（木）１４時から電話でお申し込みください。
【やさしいヨガ教室】
対象：２０歳以上
日程：１月２８日・２月４日・１１日
３月４日・１１日・２５日の土曜日（全６回）
開始時間：１０時～（１時間）
定員：２５人（申込順）
費用：１回５００円
申し込み：１月７日（土）１０時から電話でお申し込みください。
申し込み・お問合せは
陸上競技場事務所 ０３（３８７８）３３８８ まで
※体調チェックシートは廃止致しますが、
令和４年１０月３１日付けのスポーツ庁作成
「社会体育施設再開に向けた感染拡大予防ガイドライン」を確認し、
体調がすぐれない場合はご参加を見合わせ下さい。（１１月１５日更新）
＜ 車いす専用一般利用 ＞を月１回夜間（１７：００～２１：００）行っています。
通常の一般利用が車いすアスリートのみ利用が可能となります。
日 程
・ １２月 ９日（金）１７：００～２１：００
・ １月 ２５日（水）１７：００～２１：００
・ ２月 １５日（水）１７：００～２１：００
※料金は通常料金です。減免等ありません。
※レーサー等用器具の貸出しはありません。
※通常の車いす（日常車）でも走れます。
※車いす利用者以外はご利用できません。（付き添いの方は入場できます。）
※日程は月１回は実施しますが、曜日は不定期です。
※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、館内での運動時以外はマスクの着用をお願いいたします。また当日事前に検温を行い、３７．５度以下であること、体調に異常がない事をご確認の上、入場時に体調チェックシートをご記入ください。
※緊急事態宣言等発令された場合利用時間の変更や利用の中止の場合もあります。ご理解・ご了承のほどお願いいたします。
お問合せ
江戸川区陸上競技場
０３（３８７８）３３８８
【 夜間一般利用日の開放枠を追加します 】
令和４年１２月～令和５年３月の期間、通常の開放枠に加えて、
毎週月曜日の夜間一般利用枠を臨時的に追加します。
（※通常は月・水・金・日曜日の夜間は4～10月のみ）
（※１週間前までに貸切利用が入らない場合のみ、一般利用となります。）
お問合せ先
TEL ０３－３８７８－３３８８
１２月１４日（水）１５：００～２１：００に開催します。（雨天決行）
《 参加要項 》
●種目 １０００ｍ・１５００ｍ・３０００ｍ・５０００ｍ
車いすレース １５００ｍ・５０００ｍ
●定員 各レース ２０名（先着順）
車イスレース 各１０名（先着順）
●タイムテーブル
①１７：３０ 【１０００ｍ小中学生】２０名
②１７：４０ 【１５００ｍ小中学生】２０名
③１８：１５ 【１５００ｍ車椅子レース小学生以上】１０名
④１８：３０ 【３０００ｍ小学生以上】２０名
⑤１８：４５ 【５０００ｍ車椅子レース中学生相当以上】１０名
⑥１９：１５ 【３０００ｍ高校生相当以上】２０名
⑦１９：４５ 【５０００ｍ高校生相当以上】２０名
⑧２０：１５ 【５０００ｍ高校生相当以上】２０名
●参加費 一般 ５００円 高校生以下 ３００円 ※参加費は現金のみ
●受付開始時間 １６時３０分より
※新型コロナウイルス感染状況で中止・またはレースの時間が変更になる場合があります。
ご参加の方は事前にホームページをご確認、またはお電話でお問合せください。
※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、館内での運動時以外はマスクの着用をお願いいたします。
※体調チェックシートは廃止致しますが、
令和４年１０月３１日付けのスポーツ庁作成
「社会体育施設再開に向けた感染拡大予防ガイドライン」を確認し、
体調がすぐれない場合はご参加を見合わせ下さい。（１１月１５日更新）
※記録会当日に参加費を添えて各レーススタート時刻１５分前までに受付へお越しください。１５分前、または定員になり次第締め切りとなります。
※ウォーミングアップは譲り合ってご利用ください。
※必ずご本人様がお申し込みください。
※グラウンド使用は参加の方のみになります
※小中学生は高校生以上の付き添いが必要です。
※競技中におきたケガ・事故につきましては責任は負いかねますので十分ご注意ください。
詳細はお問い合わせください。
江戸川区陸上競技場 TEL ０３（３８７８）３３８８
１２月２９日木曜日に、走り納め記録会を実施いたします。（雨天決行）
参加要項は以下の通りです。
●種目
長距離： １０００ｍ・３０００ｍ・５０００ｍ
短距離： １００m・５０m
●タイムテーブル／定員
長距離：
①１０：００～【１０００ｍ・小中学生】
②１０：１０～【１０００ｍ・小中学生】
③１０：２０～【１０００ｍ・小中学生】
④１０：５０～【３０００ｍ・小学生以上】
⑤１１：１０～【５０００ｍ・高校生以上】
⑥１１：４０～【５０００ｍ・高校生以上】
※①～⑥ ９：１５から受付開始、各レース ２０名（先着順）
（各レース１５分前、または定員になり次第締切）
短距離：
⑦１２：１０～【１００ｍ・小学生以上／男女各４レース】
⑧１２：４０～【１００ｍ・小学生以上／男女各４レース】
⑨１３：１０～【 ５０ｍ・小学生以上／男女各４レース】
※ ⑦～⑨ １１：００から受付開始、各レース ８名（先着順）
（各レース３０分前、または定員になり次第締切）
●参加費
一般 ５００円、高校生以下 ３００円 ※参加費は現金のみ対応
体調チェックシートは廃止致しますが、
令和４年１０月３１日付けのスポーツ庁作成
「社会体育施設再開に向けた感染拡大予防ガイドライン」を確認し、
体調がすぐれない場合はご参加を見合わせ下さい。（１１月１５日更新）
◎申込みは当日直接、陸上競技場へお越しください。
◎事前の申込みは必要ありません。
◎必ずご本人がお申込みください。
◎より多くの方にご参加いただくため、１人１レースの参加のみです。
◎グラウンド使用は参加の方のみになります
◎小中学生の参加者は、高校生以上の方の付き添いが必要です。
◎競技中におきたケガ・事故につきましては責任は負いかねますので十分ご注意ください。
詳細はお問い合わせください。
江戸川区陸上競技場 TEL ０３（３８７８）３３８８
日頃より、江戸川区陸上競技場をご利用いただきありがとうございます。
スポーツ庁の『社会体育施設の再開に向けた感染拡大予防ガイドライン』が10月31日付で改訂されたことを踏まえ、江戸川区内のスポーツ施設では11月15日から体調チェックシートの提出を廃止することになりました。
なお、下記事項に該当がある場合は施設利用を見合わせてください。
また団体で利用する場合は、代表者が参加者全員の体調について情報をとりまとめてください。
1. 利用当日の体温が平熱を超える場合
2. 利用前7日間における以下の事項がある場合
①平熱を超える発熱
②咳（せき）、のどの痛みなど風邪の症状
③だるさ（倦怠感）、息苦しさ（呼吸困難）
④嗅覚や味覚の異常
⑤体が重く感じる、疲れやすい等
3. 利用前5日間において新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触がある場合
4. 政府が定める所定期間内に入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等からの入国者との濃厚接触がある場合
日頃より、江戸川区陸上競技場をご利用いただきありがとうございます。
当施設では3種公認工事実施に伴い、下記期間は施設をご利用できません。
期間：令和5年12月18日(月)～令和6年4月5日(金)
※但しフィールド競技のみ、12月18日(月)～1月8日(月)と3月2日(土)～4月5日(金)まで利用可となります。→毎月の抽選会への参加登録カード保持している団体の中で、この期間に利用希望がある場合は、令和4年12月27日(火)までに必ずお申し出ください。
◎上記工事の実施にあたっては、今後の江戸川区議会での承認（新年度予算の議決）が前提となります。
日頃より、江戸川区陸上競技場をご利用いただきありがとうございます。
当施設では11月より利用券売機を導入いたしました。
当日券・用具利用券 → 券売機でご購入いただき、受付に出してください。
回数券 → 窓口でご購入ください。（従来通りです）
ご不明な点は、受付までお問合せください。
皆様のご利用をお待ちしております。
【Ａママとベビーのふれあい体操教室】
【Ｂママとタッチでリズム体操教室】
対象：
Ａ首が据わったころ～１歳未満のお子さんとお母さん
Ｂ１歳～２歳未満のお子さんと保護者
日程： １０月１１日・２５日
１１月１５日・２９日
１２月６日・２０日の火曜日（全６回）
開始時間： Ａ：１０時～１１時 Ｂ：１１時２０分～１２時２０分（各１時間）
定員： 各２０組（申込順）
費用： １回５００円
持ち物：
Ａバスタオル、その他ミルク・オムツなど各自必要なもの。
Ｂミルク・オムツなど各自必要なもの。
申し込み：１０月４日（火）１０時から電話でお申し込みください。
【Ａ親子体操教室リトルクラス】
【Ｂ親子体操教室チャレンジクラス】
対象：
Ａ歩ける１歳～２歳半までのお子さんと保護者
Ｂ２歳７か月～４歳未満のお子さんと保護者
日程： １０月１４日
１１月１１日・２５日
１２月９日・１６日の金曜日（全５回）
開始時間： Ａ : １０時～１１時 Ｂ : １１時２０分～１２時２０分（各１時間）
定員： 各１５組（申込順）
費用： １回５００円
持ち物： 水分など各自必要なもの、動きやすい服装。
申し込み：１０月７日（金）１０時から電話でお申し込みください。
申し込み・お問合せは
陸上競技場事務所 ０３（３８７８）３３８８ まで
各教室に参加をご希望される皆様へ
２０２２年４月より料金の改定をしております。
・ご妊娠中の方は、ご遠慮ください。
・お子様が複数での参加希望の場合は、申込時にご相談ください。
・対象者以外のお子様を連れてこられる場合は、入場料がかかります。
（見学者３００円 参加者５００円）
新型コロナウイルス感染拡大防止の為、運動時以外はマスクの着用をお願いいたします。ご参加当日はご自宅で検温を行い３７．５度以下であること、体調に異常がない事をご確認の上、入場時に体調チェックシートのご提出をお願いいたします。
また今後の感染状況により中止となる可能性があります事をご了承ください。
【やさしいエアロ教室】
対象：２０歳以上
日程：１０月１７日・２４日・３１日
１１月７日・２１日・２８日
１２月５日・１２日・１９日の月曜日（全９回）
開始時間：１０時～（１時間）
定員：２５人（申込順）
費用：１回５００円
持ち物： 室内用運動靴
申し込み：１０月３日（月）１０時から電話でお申し込みください。
【シェイプアップ教室】
対象：２０歳以上
日程：１０月１３日・２７日
１１月１０日・１７日・２４日
１２月１日・８日・１５日・２２日の木曜日（全９回）
開始時間：１０時～（１時間）
定員：２０人（申込順） ※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、通常より人数を減らしております。
費用：１回５００円
持ち物：室内用運動靴
申し込み：９月２９日（木）１０時から電話でお申し込みください。
【やさしいピラティス教室】
対象：２０歳以上
日程：１０月１３日・２７日
１１月１０日・１７日・２４日
１２月１日・８日・１５日・２２日の木曜日（全９回）
開始時間：１４時～（１時間）
定員：２０人（申込順） ※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、通常より人数を減らしております。
費用：１回５００円
持ち物：水分 等
申し込み：９月２９日（木）１４時から電話でお申し込みください。
【やさしいヨガ教室】※ 定員となりました。
対象：２０歳以上
日程：９月１０日・２４日
１０月８日・１５日・２９日
１１月５日・１２日・２６日の土曜日（全８回）
開始時間：１０時～（１時間）
定員２５名（申込順）
費用：１回５００円
持ち物：水分等
申し込み：８月２７日（土）１０時から電話でお申し込みください。
申し込み・お問合せは
陸上競技場事務所 ０３（３８７８）３３８８ まで
新型コロナウイルス感染拡大防止の為、運動時以外はマスクの着用をお願いいたします。ご参加当日はご自宅で検温を行い体温が３７．５度以下であること、体調に異常がない事をご確認の上、正面入口で体調チェックシートのご記入をお願いいたします。
今後の感染状況によっては中止の可能性がございます事をご了承ください。
一般利用の走高跳用具（一式）の貸出について、令和４年４月１日より貸出日が次のように変更されました。
・（旧）毎日
・（新）月曜日、水曜日、金曜日、日曜日
その他のご注意
※中学・高校生以上が対象です。
※中学・高校生は指導者が必要です。
※準備・片づけをご自身で行っていただきます。
（運搬人数は中学生以上で５人以上必要です。）
当施設では一般開放において、場内での無許可の撮影はご遠慮いただいております。
許可を得て撮影できるのは『競技力向上のための個人的な動画撮影』に限りますので、希望者は受付にお申出ください。
下記2点が必要となります。
①誓約書の記入 ②撮影許可証の受取
※詳細は陸上競技場事務所までお問合せください。
電話番号：０３－３８７８－３３８８
平成28年1月5日に陸上競技場に円盤・ハンマー投用囲いが納品されました。
最新の陸上競技規則に対応したものです。今後は各種大会等で活用される予定です。
なお、上記物品は、スポーツ振興くじ助成金を受けて購入しました。
